老年是仍然可以有作为、有进步、有快乐的重要人生阶段，人人都应积极看待老年生活

　　自制验电器、模拟宇宙速度……近日，72岁的同济大学退休教授吴於人科普物理的视频走红网络。吴教授做物理科普已经有16年，随着短视频平台的兴起，2018年，吴教授与学生开始用短视频传播科普内容，并接连出爆款，被百万粉丝亲切地称为“科学姥姥”。透过吴於人教授，我们看到了对科学普及的孜孜追求，也看到了积极向上的“银发力量”。

　　银发浪潮滚滚而来。第七次全国人口普查结果显示，我国60岁及以上人口已达2.64亿人。人口老龄化程度加深，既带来新的挑战，也蕴含新的机遇。树立和培育积极老龄观，有利于增强全社会应对人口老龄化的信心和决心。近日发布的《中共中央国务院关于加强新时代老龄工作的意见》，从健全养老服务体系、完善老年人健康支撑体系、促进老年人社会参与、着力构建老年友好型社会、积极培育银发经济等方面提出要求及一揽子举措，体现的正是把积极老龄观、健康老龄化理念融入经济社会发展全过程的指导思想，为有效应对人口老龄化提供了行动指南。

　　对待老年人的态度，折射出一个社会的文明程度。老年人为国家发展作出了重要贡献，全社会都应积极看待老年人，关心关爱老年人，让他们老有所养、老有所乐。同时，老年人又是优质而宝贵的人力资源。我国2.64亿老年人里，有将近56%是60到69岁的老人，这些“活力老人”大多具有知识、经验、技能等优势。社会能做的，是尽力为老年人营造老有所为的环境，为他们搭建继续创造人生价值的舞台。可以多开办一些老年大学，推动扩大老年教育资源供给；多修建一些适老化的教育、文化、健身、交流场所；在学校、医院等单位和社区家政服务、公共场所服务管理等行业，探索适合老年人灵活就业的模式；等等。把老有所为同老有所养结合起来，鼓励老年人继续承担社会人的角色，继续参与社会发展，就能更好地将他们的智力资源转化为社会财富。

　　“老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。”对个体而言，老年是仍然可以有作为、有进步、有快乐的重要人生阶段，人人都应积极看待老年生活，规划自己的晚年生活，做到老有所学、老有所为、老有所乐，保持身心健康。我国人口学、老年学的开拓者和奠基者邬沧萍教授，90多岁高龄仍在讲课、写书、带博士生、参加学术会议；我国第一位交响乐女指挥、中央歌剧院“终身荣誉指挥”郑小瑛，92岁依旧站在舞台上指挥音乐会，还在为把歌剧推向大众而孜孜不倦地奋斗。环顾四周，有的回乡助力乡村振兴，有的接受返聘教书育人，有的热心参与社区治理……退而不休、积极有为的事例不胜枚举。这些老年人用行动证明，无论身怀何种技能、身处何种环境，只要有心，老有所为就有了广阔空间。

　　“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变……”在2021年央视网络春晚舞台上，成员平均年龄74.5岁的清华大学上海校友会艺术团带来的一曲《少年》，打动了无数观众。践行积极老龄观，少一些“无可奈何花落去”的喟叹，多一些“老骥伏枥，志在千里”的豪情，相信越来越多的老年人能拥有精彩的“夕阳红”。